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Non devi diventare un atleta per migliorare la tua salute con l'attività. Infatti, alzarsi e spostarsi ogni ora migliora notevolmente la tua salute. Quello che fai non è tanto importante quanto il fatto che tu lo faccia affatto. Con questo sito vogliamo incoraggiare il movimento. Non deve essere difficile, non deve richiedere molto tempo: basta caricare la pagina e muoversi.
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Perdi peso con MyFitnessPal, il conta calorie veloce e facile da usare per Android e Ios. Con il più grande database di alimenti di qualsiasi conta calorie Android (oltre 6.000.000 di alimenti) e un inserimento degli alimenti e degli esericizi sorprendentemente veloce, aiutiamo oltre 40 milioni di persone a raggiungere i loro obiettivi di fitness e a vivere in modo più sano. Non c'è migliore app per la dieta: punto.
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My-personaltrainer.it è un sito di Arnoldo Mondadori Editore S.p.A. (già Banzai Media S.r.l. fusa per incorporazione in Arnoldo Mondadori Editore S.p.A.). I contenti pubblicati nel Sito sono frutto di un'accurata disamina e rielaborazione di pubblicazioni scientifiche a livello nazionale ed internazionale. Premesso che lo Staff del Sito e i suoi collaboratori compiono ogni ragionevole sforzo al fine di garantire la correttezza e l'aggiornamento delle informazioni riportate nei vari contenuti.
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Video di Yoga in italiano con esercizi, lezioni e spiegazioni delle singole posizioni. Incomincia a praticare da subito e scopri la magia dello Yoga, per rimetterti in forma ed essere felice. Ogni video è una breve pratica di Yoga, che puoi unire con altri per creare la tua lezione personalizzata a seconda del tuo obiettivo o del tempo che hai per allenarti.
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Fitness è una rivista femminile con sede negli Stati Uniti, dedicata alla salute, l'esercizio fisico e l'alimentazione. È di proprietà e pubblicato dalla Meredith Corporation. Il caporedattore di Fitness è Betty Wong (2017). Fitness è stato lanciato nel 1992 ed è stato acquisito dalla Meredith Corporation dal gruppo Gruner + Jahr di Bertelsmann nel 2005.